De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), 1 em cada 100 crianças no mundo está dentro do espectro autista. No Brasil, o número de diagnósticos vem crescendo, o que também aumenta a busca por estratégias que respeitem as necessidades únicas de cada criança com Transtorno do Espectro Autista (TEA).
Muitas dessas crianças apresentam desafios sensoriais, motores e de interação social, o que torna ainda mais essencial oferecer experiências adaptadas e é aí que entram as brincadeiras certas!
Brincar, quando bem direcionado, não é apenas lazer: é uma ferramenta poderosa para estimular o desenvolvimento de forma lúdica e acolhedora. Mas afinal, quais brincadeiras realmente fazem a diferença para crianças com autismo? Como promover estímulos positivos em casa ou na escola?
Neste artigo, você vai conhecer 10 atividades sensoriais e divertidas, pensadas especialmente para ajudar seu filho(a) a explorar o mundo com segurança, prazer e aprendizado.
🧩 Seu filho(a) se beneficia de atividades estruturadas? Então confira a lista abaixo e inspire-se com ideias práticas, simples e terapêuticas!
🧠 O que são brincadeiras sensoriais e por que elas funcionam para crianças com TEA?
As brincadeiras sensoriais são atividades que estimulam os cinco sentidos: tato, olfato, paladar, visão e audição, além do equilíbrio e da percepção corporal (conhecidos como sentidos vestibular e proprioceptivo). Para crianças com transtorno do espectro autista (TEA), essas brincadeiras são muito mais do que diversão: elas são oportunidades valiosas para explorar o mundo de forma segura e significativa.
É comum que crianças autistas tenham hipersensibilidade ou hipossensibilidade a certos estímulos. Isso significa que algumas podem reagir de forma intensa a sons, cheiros ou texturas, enquanto outras podem buscar estímulos sensoriais constantemente. As brincadeiras sensoriais ajudam a regular esses sistemas, promovendo mais conforto, autonomia e bem-estar.
Além disso, essas atividades:
✔️ Estimulam a linguagem e a comunicação;
✔️ Desenvolvem habilidades motoras finas e grossas;
✔️ Favorecem o contato visual, a atenção compartilhada e a interação social;
✔️ Ajudam na organização emocional e na autorregulação.
💡 E o melhor? Muitas delas podem ser feitas com materiais simples, em casa ou na escola, adaptadas ao ritmo e aos interesses da criança.
💡 Dica de Ouro: observe, respeite e adapte
Cada criança com autismo é única. O que encanta uma, pode causar desconforto em outra. Por isso, observe sempre os sinais que a criança dá. Comece com poucos minutos e aumente o tempo de acordo com o interesse. Se ela demonstrar desconforto, pause e converse.
Se possível, envolva um terapeuta ocupacional ou psicopedagogo na escolha das atividades, especialmente quando o objetivo for terapêutico.
🏡 Como entreter crianças autistas em casa?
Com criatividade, empatia e materiais simples, é possível transformar a rotina em momentos ricos de conexão. O segredo está em observar os interesses da criança, respeitar seus limites sensoriais e sempre reforçar positivamente cada tentativa.
🎯 Benefícios das Brincadeiras para Crianças Autistas
Quando falamos em brincadeiras para crianças autistas, estamos falando de algo muito maior do que passatempo. Essas atividades, quando bem escolhidas e adaptadas, têm o poder de transformar o desenvolvimento infantil em diversos aspectos — do sensorial ao emocional.
🧠 Desenvolvimento sensorial
Crianças com TEA frequentemente apresentam alterações no processamento sensorial, como hipersensibilidade (quando o toque, o som ou a luz incomodam mais do que o normal) ou hipossensibilidade (quando a criança parece buscar estímulos constantemente). As brincadeiras sensoriais ajudam a regular essas respostas, proporcionando um ambiente mais previsível e seguro para explorar o mundo ao redor.
🏃♂️ Habilidades motoras
Pular, montar, empilhar, correr, desenhar… Tudo isso parece simples, mas são ações fundamentais para o fortalecimento da coordenação motora fina e ampla. Atividades bem planejadas podem melhorar o equilíbrio, o controle postural e até mesmo a escrita no futuro.
👫 Interação social e comunicação
Brincar em dupla ou em grupo favorece o desenvolvimento da atenção compartilhada, do contato visual e da leitura de emoções. Muitas vezes, a criança autista encontra no brincar uma forma mais leve e espontânea de se relacionar com o outro, reduzindo o isolamento social.
💡 Dica de especialista: “Terapeutas ocupacionais recomendam atividades previsíveis e com estrutura clara para crianças autistas. Isso ajuda a diminuir a ansiedade e a aumentar o engajamento nas interações”, explica a terapeuta Fernanda Lima, especialista em integração sensorial.
Brincar é, acima de tudo, uma linguagem universal e no autismo, essa linguagem pode abrir portas incríveis para o desenvolvimento.
🎉 10 Brincadeiras para Crianças Autistas (Atividades Sensoriais e Divertidas!)
A seguir, você vai encontrar 10 brincadeiras para crianças autistas que foram pensadas com base no desenvolvimento sensorial, motor e social. Cada atividade é simples, adaptável e pode ser feita com materiais acessíveis — perfeitas para casa ou escola.
🎨 1. Pintura com Gelo
Objetivo: Estimular o tato e reduzir aversão a texturas molhadas ou frias.
Materiais: Tinta guache atóxica + água + forminha de gelo + palito de sorvete + papel.
Passo a passo: Misture tinta e água, despeje nas forminhas e insira um palito em cada compartimento. Leve ao congelador. Quando estiverem prontos, a criança pode pintar sobre o papel com os cubinhos coloridos.
Adaptações: Para crianças com hipersensibilidade, envolva o palito com tecido ou use luvas sensíveis ao toque.
Benefício: Ajuda a criança a tolerar novas sensações de temperatura e textura de forma lúdica.
🏃 2. Pista de Obstáculos Sensoriais
Objetivo: Trabalhar equilíbrio, força e integração sensorial.
Materiais: Almofadas, túnel de tecido, cordas, bambolês, papel bolha, tatames de EVA.
Passo a passo: Crie um circuito com diferentes obstáculos: pule sobre almofadas, rasteje pelo túnel, caminhe no papel bolha, passe por dentro do bambolê.
Adaptações: Diminua o número de obstáculos ou aumente os intervalos entre eles conforme o nível da criança.
Benefício: Estimula a coordenação motora ampla e o reconhecimento corporal.
🧁 3. Massinha Caseira Aromatizada
Objetivo: Estimular o tato e o olfato, promovendo relaxamento.
Materiais: 2 xícaras de farinha de trigo, 1 xícara de sal, 1 colher de óleo, corante alimentício, essência de baunilha ou lavanda, água morna.
Passo a passo: Misture todos os ingredientes até formar uma massa macia e cheirosa.
Adaptações: Use luvas para crianças com hipersensibilidade tátil ou reduza o aroma em casos de sensibilidade olfativa.
Benefício: Excelente para aliviar tensões e estimular a criatividade.
🖐️ 4. Caixa de Texturas
Objetivo: Trabalhar a percepção tátil e a curiosidade exploratória.
Materiais: Caixa grande com objetos de diferentes texturas (algodão, lixa, tecido, lã, grãos, bolinhas de gel, etc.).
Passo a passo: Peça para a criança colocar a mão na caixa e adivinhar os objetos apenas pelo toque.
Adaptações: Retire itens com texturas que causam desconforto extremo.
Benefício: Ajuda a criança a identificar sensações e desenvolver o vocabulário descritivo.
🫧 5. Bolhas de Sabão Gigantes
Objetivo: Melhorar o controle respiratório e o foco visual.
Materiais: Água, detergente, açúcar e um aro (como arame moldado ou canudo).
Passo a passo: Faça a mistura de sabão e crie bolhas gigantes com o aro. Incentive a criança a estourar ou soprar.
Adaptações: Para crianças sensíveis a respingos, faça as bolhas em ambiente aberto e com distância segura.
Benefício: Trabalha o sopro, atenção compartilhada e a paciência.
👀 6. Jogo do Espelho
Objetivo: Estimular a interação social e a imitação.
Materiais: Apenas duas pessoas frente a frente.
Passo a passo: Faça um movimento lento com o corpo ou rosto e peça para a criança imitar. Depois, troquem de papel.
Adaptações: Comece com movimentos simples e curtos.
Benefício: Fortalece o vínculo afetivo, o contato visual e a consciência corporal.
🎵 7. Sons Misteriosos
Objetivo: Trabalhar a percepção auditiva e a discriminação de sons.
Materiais: Recipientes com objetos (clipes, grãos, sinos, papel amassado), vendas ou olhos fechados.
Passo a passo: Agite um recipiente e peça para a criança identificar o som.
Adaptações: Reduza sons muito agudos ou intensos para crianças com hipersensibilidade auditiva.
Benefício: Aumenta a tolerância auditiva e a atenção.
🧠 8. Jogo da Memória Tátil
Objetivo: Desenvolver a memória sensorial e o raciocínio lógico.
Materiais: Cartões com diferentes materiais colados (feltro, velcro, EVA, algodão).
Passo a passo: A criança deve tocar dois cartões e encontrar os pares apenas usando o tato.
Adaptações: Reduza o número de pares para não causar frustração.
Benefício: Excelente para estimular concentração e discriminação tátil.
🧺 9. Pescaria com Pregadores
Objetivo: Estimular a coordenação motora fina e foco.
Materiais: Bacia com pompons, prendedores de roupa, colheres.
Passo a passo: A criança deve usar o pregador ou colher para “pescar” os itens coloridos.
Adaptações: Para menor destreza manual, permita o uso da mão ou modifique o tamanho dos objetos.
Benefício: Melhora o controle dos dedos, essencial para a escrita.
💬 10. Tapete das Emoções
Objetivo: Ajudar na identificação e nomeação de emoções.
Materiais: Imagens de carinhas com expressões (alegria, raiva, medo, etc.) coladas no chão.
Passo a passo: Faça perguntas: “Como você se sente quando…?” e peça para a criança pisar na emoção correspondente.
Adaptações: Utilize figuras mais simples ou com pistas visuais claras.
Benefício: Promove o autoconhecimento emocional e a comunicação.
Essas brincadeiras para crianças com transtorno do espectro autista são oportunidades de crescimento, vínculo e descoberta. E o melhor: podem ser adaptadas de forma simples à realidade de cada família.
💡 Dicas para Maximizar os Resultados das Brincadeiras
Brincar com intenção é um ato de amor. E para que as brincadeiras para crianças autistas realmente tragam benefícios, é essencial observar alguns cuidados que fazem toda a diferença no processo.
🕰️ Respeite o ritmo da criança
Cada criança com autismo tem seu tempo. Não force interações ou atividades que gerem desconforto. O interesse pode surgir aos poucos, e tudo bem começar com apenas alguns minutos por dia.
🌟 Use reforço positivo
Elogie cada tentativa, mesmo que o resultado não tenha saído como o esperado. Um simples “Você conseguiu!” pode aumentar a autoconfiança e o desejo de continuar tentando.
🧩 Crie uma rotina visual
Organize as brincadeiras em sequência com fotos ou desenhos. Isso ajuda a criança a entender o que vai acontecer, reduz a ansiedade e aumenta o engajamento.
🔇 Evite sobrecarga sensorial
Ambientes com muitos estímulos (barulhos altos, luzes fortes ou cheiros intensos) podem desorganizar a criança. Prefira locais tranquilos e conhecidos.
Com paciência, acolhimento e intenção, o momento da brincadeira se transforma em aprendizado e conexão verdadeira. 🌱
❤️ Conclusão: Brincar é Cuidar, Ensinar e Conectar
As brincadeiras adaptadas são ferramentas poderosas para o desenvolvimento de crianças autistas. Elas não apenas promovem estímulos sensoriais e motores, mas também fortalecem vínculos, ampliam a comunicação e respeitam a individualidade de cada criança.
Com materiais simples e muita intencionalidade, é possível transformar a rotina em momentos terapêuticos, leves e cheios de significado. Basta um olhar atento, paciência e amor.
✨ Qual dessas atividades você vai testar primeiro? Conte nos comentários! Sua experiência pode inspirar outras famílias.
Se este conteúdo tocou você de alguma forma, compartilhe com outros pais, cuidadores, professores e terapeutas. Juntos, podemos criar ambientes mais inclusivos, acolhedores e respeitosos para todas as infâncias.
Sou redatora, educadora e eterna apaixonada pela arte de ensinar com o coração. Minha trajetória é feita de encontros: com a Pedagogia, com a Arte, com a Neuropsicopedagogia e, principalmente, com as histórias únicas de crianças e famílias que caminham fora dos trilhos tradicionais, mas que, mesmo assim, estão construindo pontes lindas rumo à inclusão.
Com especialização em Transtornos do Neurodesenvolvimento e um olhar atento à neurodiversidade, acredito que aprender vai muito além da mente, envolve o corpo, os sentimentos, a criatividade e aquilo que não se vê nos boletins, mas pulsa forte na alma de cada criança.
Este blog nasceu do desejo profundo de informar, acolher e inspirar. Aqui, cada palavra é um convite à empatia, cada artigo é uma mão estendida, e cada tema traz luz sobre caminhos que podem e devem ser mais respeitosos, humanos e possíveis.
Seja bem-vindo ao Infância Divergente, um espaço feito para quem acredita que toda criança merece ser compreendida, valorizada e celebrada do jeitinho que ela é.
